厨小Y

中国食品领航品牌
专注食品研发生产10年
全国经销热线:
400-858-8663
淘宝旗舰店

这几种美食让给你的肠胃更干净

发布日期:2022-02-16 03:13:37   浏览量 :958
发布日期:2022-02-16 03:13:37  
958

肠胃,是人体消化的重要部分,因此对人体的健康非常重要,不能忽视。说起来肠道保健其实有一些很简单有效的小技巧,几大清肠能手,还你一个健康的肠道。

清肠能手黑木耳

木耳具有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的杂质排除体外,起到清胃涤肠的作用。其次对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用,对胆结石、肾结石等有化解功能。

清肠能手海带

中医专家指出,海带鼠疫碱性食物,富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代谢。海带中含有硫酸多糖能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。其次还有助于排除肠内垃圾物质,阻止人体吸收铅等重金属,同时有助于治疗动脉硬化,并防止便秘的发生。

清肠小能手—菠菜

菠菜能清理人体肠胃里的毒热,防治便秘,使人容光焕发,能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。其次菠菜还含有大量抗氧化剂,具有抗衰老、促进细胞繁殖作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力,防止大脑老化。

作用
菠菜
人体
能手
电话:
400-858-8663
邮箱:
地址:
北京市大兴区旧桥路25号院4号楼9层906
联系我们
版权:
公安备案号:11011502005531